Keto Food Magic by Eirini

Αφράτο κέτο κέικ καρύδας (χαμηλών υδατανθράκων) χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και διαβητικούς!

Κέτο κέικ κούπας (mug cake) χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά!

Ρολλά κανέλας χαμηλών υδατανθράκων χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Φοντάν ή φατζ (fudge) fat bombs χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Υπέροχη τούρτα τιραμισού χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ποιά είναι τα βασικά άλευρα που χρησιμοποιούνται στην κετογονική (κέτο) και low carb διατροφή αντί για αλεύρι σίτου ή άλλων δημητριακών;

Τσίζκεϊκ (cheesecake) μπακλαβά χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς..

Τηγανίτα χαμηλών υδατανθράκων σαν μπουγάτσα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς

Κέτο μπισκότα μάρτσιπαν με λίγα υλικά, χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά ακόμη και για διαβητικούς!

Αμυγδαλόπιτα (κέικ ταψιού) χαμηλών υδατανθράκων με ελαιόλαδο, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Νηστίσιμα αμυγδαλωτά χαμηλών υδατανθράκων με ταχίνι χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κέτο διατροφή και για διαβητικούς

Μαλακά μπισκότα καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς, για κέτο και διαβητικούς!

Κέικ Αυστραλίας lamington χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολες κρέπες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ταρτάκια χαμηλών υδατανθράκων με κέτο μαρμελάδα φράουλα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Γρήγορη ατομική πίτα χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη και ζάχαρη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και διαβητικούς!

Εύκολο παγωτό χαμηλών υδατανθράκων χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κέικ καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κρέμα καρύδας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολα κέτο μπισκότα (χαμηλών υδατανθράκων) με μόνο 3 υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, ιδανικά και για διαβητικούς!