Keto Food Magic by Eirini

Αφράτο κέτο κέικ καρύδας (χαμηλών υδατανθράκων) χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και διαβητικούς!

Φοντάν ή φατζ (fudge) fat bombs χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κέτο μπισκότα μάρτσιπαν με λίγα υλικά, χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά ακόμη και για διαβητικούς!

Μάφινς χαμηλών υδατανθράκων με τυρί κρέμα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη για κετογονική διατροφή (κέτο) και διαβητικούς!

Πώς αντικαθιστούμε το αλεύρι σίτου με άλευρα χαμηλών υδατανθράκων στην κετογονική (κέτο) ή low carb διατροφή και διάφοροι συνδυασμοί υλικών

Παγωτό σοκολάτας χαμηλών υδατανθράκων, με ταχίνι, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Τριφτή τάρτα ραβέντι (rhubarb crumble) χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη και γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Γλυκό ταψιού πολύ χαμηλών υδατανθράκων, με ινδοκάρυδο, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Τραγανά χωνάκια παγωτού χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Παγωτό βανίλιας χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς χρήση παγωτομηχανής, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Μηλόπιτα χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς μήλα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Τι είναι κετογονική διατροφή (κέτο); Τι είναι διατροφή χαμηλών υδατανθράκων; Οδηγίες, βασικές πληροφορίες και λίστες επιτρεπτών τροφίμων