Keto Food Magic by Eirini

Πρωτεϊνούχα βάση πίτσας χαμηλών υδατανθράκων με τόνο, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς

Ρύζι χαμηλών υδατανθράκων από κουνουπίδι (χωρίς άμυλο) σαν συνοδευτικό, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εύκολα, πρωτεϊνούχα ψωμάκια χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ψαροκροκέτες (fish sticks) χαμηλών υδατανθράκων με μεσογειακή χροιά, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Το αλεύρι από ίνες μπαμπού έχει διάφορες χρήσεις στην κετογονική κουζίνα χωρίς να έχει υδατάνθρακες! Βοηθά να ανοίξουμε ζύμες και αφρατεύει

Μουσακάς χαμηλών υδατανθράκων χωρίς πατάτες, χωρίς αλεύρι, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) ακόμη και για διαβητικούς!

Πώς αντικαθιστούμε το αλεύρι σίτου με άλευρα χαμηλών υδατανθράκων στην κετογονική (κέτο) ή low carb διατροφή και διάφοροι συνδυασμοί υλικών

Ψωμάκια ατμού χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ζάχαρη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ρολά (wraps) χαμηλών υδατανθράκων με γέμιση πίτσας, χωρίς αλεύρι ξηρών καρπών, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Εύκολα τυροπιτάκια χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Ψωμί αυγών (cloud bread) & αυγοφέτες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και ξηρούς καρπούς για κέτο διατροφή και για διαβητικούς!

Νηστίσιμοι κολοκυθοκεφτέδες χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι ξηρών καρπών, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Αλμυρά κράκερς χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Αφράτο ψωμί χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ξηρούς καρπούς, για κετογονική διατροφή..

Νηστίσιμα παξιμάδια χαμηλών υδατανθράκων, γλυκά ή αλμυρά, χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Εγγλέζικα ψωμάκια Yorkshire χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς γλουτένη, με εκδοχή χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή και διαβητικούς!

Κεφτέδες κουνουπιδιού χαμηλών υδατανθράκων, στον φούρνο, χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή και για διαβητικούς!

Σπιτικά ζυμαρικά χαμηλών υδατανθράκων σαν ολικής, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Πεϊνιρλί χαμηλών υδατανθράκων χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη, για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!

Κριτσίνια χαμηλών υδατανθράκων χωρίς αλεύρι σίτου, χωρίς γλουτένη για κετογονική διατροφή (κέτο) και για διαβητικούς!